Brynja från ITAB

Jag letade efter en brynja och hittade en. Jag hittade den på ett ställe dit jag tar mig när jag inte hittar det jag söker någon annanstans. Egentligen borde jag börja leta hos ITAB. En liten skuttbutik i Hallstahammar med friluftsartiklar och kläder. Billigt är det också. Jag hittade en långärmad brynja för 400 spänn.... Fortsätt läsa mer →

Annonser

Lösningen på kläder för vinterlöpning

Inför söndagens långrunda så fick jag lösa problemet med blöta kalla kläder lite snabbt och kreativt. Jag ville ha med mig en extra tröja, men ville inte ha ryggsäcken. Den tycker jag inte behövdes på 20 km löpning. Dels på grund av att jag inte behöver dricka så mycket och dels för att en funktionströja... Fortsätt läsa mer →

Det här med kläder på vintern

Att trelagersprincipen fungerar är det inget tvivel om. I normala fall fungerar det i alla fall. Men hur fungerar den egentligen vid vinterlöpning? Jag har mega-problem med beklädnaden i vinter. Jag har aldrig varit med om maken. Kanske på grund av att jag inte sprungit så långt tidigare vintrar. Härom veckan skulle jag iväg på... Fortsätt läsa mer →

Blöt vinterlöpning

Dagens långpass blev riktigt skönt. Men blött. Temperaturen var lagom. Bara en grad kallt. Jag svettas som en gris så mitt underställ pallar inte att transportera bort fukten. Jag har provat en massa varianter utan att hitta den perfekta kombinationen. Idag körde jag ett nytt Craft underställ och ovanpå det en merinoullströja från Lundhags. Allt... Fortsätt läsa mer →

Mörkerlöpning med Ledlenser H7

En mörkerrunda Provade att springa lite idag efter magbesvär och feber. Inväntade mörkret för att testa pannlampan. Antingen petade jag i dåliga batterier eller så har jag blivit kräsen för jag tyckte pannlampan gav ett dåligt ljus. En Ledlenser H7 som ger 180 Lumen borde vara fullt tillräckligt i skogen. Det dåliga ljuset skulle också... Fortsätt läsa mer →

Få ordning på din vinterlöpning

Petra Månström skriver i sin marathonblogg om vinterlöpning och sammanställer några tips som Anders Szalkai och Torbjörn Sköldefors presenterat på Marathon.se. Här presenterar jag min motvals. 1. Petra säger- Utnyttja dagsljuset. Jag säger- Skaffa en dyr och rejäl pannlampa. Den gör att alla ser att du kämpar och den är eldriven. 2. Petra säger-Använd halkskydd... Fortsätt läsa mer →

Löpning i kyla skapar hybris

Igår när jag mot mina arbetskamraters inbillade bättre vetande, tog mig ut på min inplanerade löprunda så visade termometern på runt 18 grader. Jag hävdade med bestämdhet att gränsen för utomhuslöpning går vid 20 grader. Efter gårdagen så har jag flyttat den gränsen. Den har flyttats neråt. Jag skulle lätt kunna springa i 25 graders... Fortsätt läsa mer →

Blogga med WordPress.com.

Upp ↑