Dagens långpass blev riktigt skönt. Men blött. Temperaturen var lagom. Bara en grad kallt. Jag svettas som en gris så mitt underställ pallar inte att transportera bort fukten. Jag har provat en massa varianter utan att hitta den perfekta kombinationen. Idag körde jag ett nytt Craft underställ och ovanpå det en merinoullströja från Lundhags. Allt... Continue Reading →
Det här måste vara årets sämsta löptid. Isen ligger hårt på gångbanor och löpstråk. Kommunen har inga pengar kvar för att sanda eller att utföra övrig halkbekämpning. På dagarna när värmen stiger så börjar istäcket luckras upp och små bruna ångande fläckar från människans bästa vän täcker trottoarer likt ett minfält. Man får kryssa mellan... Continue Reading →
Petra Månström skriver i sin marathonblogg om vinterlöpning och sammanställer några tips som Anders Szalkai och Torbjörn Sköldefors presenterat på Marathon.se. Här presenterar jag min motvals. 1. Petra säger- Utnyttja dagsljuset. Jag säger- Skaffa en dyr och rejäl pannlampa. Den gör att alla ser att du kämpar och den är eldriven. 2. Petra säger-Använd halkskydd... Continue Reading →
Såg i en tråd på Funbeat att det fanns dubb till skor. Bara skruva i när det är halt och sen när våren kommer så är det bara att dra ur dom. Kanske funkar de på löpardojjorna Halkskydd Skodubb Isdubb med grepp | BestGrip.
nehrert.wordpress.com 