Black River Run 2013

I år igen. Stog jag som åskådare till detta spännande spektakel. Jag såg löpare efter löpare glatt lufsa in i varvningsfållan och byta om, fylla på och tänja trötta muskler. De flesta var bara inne på sitt andra eller tredje varv så de hade lite mer att ge. Nästa år kanske. Men då får dom... Fortsätt läsa mer →

Annonser

Ett riktigt långt pass

Tog mig ut på mitt första riktiga långpass på aplänge. Målet var att hålla ut i femton km oavsett hur fort eller hur lång tid det tog. Det var lite kyligt i luften på morgonen vid 8:40-tiden så jag bylsade på mig lite extra. Regnet hängde I luften så en extra regnjacka fick hänga med... Fortsätt läsa mer →

Blogga med WordPress.com.

Upp ↑