Etiketter
Månadsarkiv: oktober 2011
Rehabilitering av Plantar Fashiit
Efter att ha provat en massa behandlingar och olika slags stretching under de senaste halvåret så har jag kommit till någon slags insikt. Dels att min Plantar Fashiit, om man nu kan kalla det för det, kan bero på att … Läs mer
Publicerat i Löpning, Skador, Tips
Märkt plantar faschiit, pose, pose running, rehabilitering, romanov
Lämna en kommentar
Skadeglädje är en tröst
Precis som när Fotosöndag hade tema glädje härom veckan och Sam Husman visade upp sitt alster så gick tankarna till skadeglädje när jag fick en ny följare på Twitter idag (jag är @nehrert btw). Jag brukar vara snabb att kolla … Läs mer
Publicerat i Betraktelser, Blogging, Löpning
Lämna en kommentar
Språngbenet – en viktig komponent i din löparfot
Ett besök till en osteopat kan vara både läkande och lärorikt. Under min senaste behandling hos Janne Englund i Bålsta så fick jag veta något om sambandet i fötternas ben som kan vara avgörande för min framtida löpning. Kanske till … Läs mer
Fotosöndag – Säkerhet
Mitt bidrag denna vecka till Fotosöndag.
